Μήπως καταλάθος σαμποτάρετε την εμφάνισή των μαλλιών σας;
Αν τα μαλλιά σας είνα λίγα και λεπτά είναι εξ ορισμού πιο φτωχά σε όγκο. Δεν αποκλείεται ωστόσο να εντείνετε άθελά σας την δυσμενή θέση τους, κάνοντας τα παρακάτω 3 συχνά λάθη περιποίησης και styling:
Προκειμένου τα μαλλιά σας να δείχνουν όσο το δυνατόν πιο voluminous, είναι εξαιρετικά σημαντικό να λούζεστε σωστά. Είναι πολύ σημαντικό μία φορά την εβδομάδα ένα clarifying shampoo κι ένα scalp scrub για να καθαρίσετε σε βάθος το τριχωτό και να απομακρύνετε ρύπους, υπολείμματα προϊόντων styling και νεκρά κύτταρα. Τις υπόλοιπες μέρες χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν με ήπια, volumizing σύνθεση, η οποία θα καθαρίσει απαλά τα μαλλιά, ενισχύοντας παράλληλα τον όγκο τους.
Τα πολλά προϊόντα styling τείνουν να “βαραίνουν” τα μαλλιά, στερώντας τους τον ογκό. Περιοριστείτε στα απολύτως απαραίτητα, όπως έναν αφρό για όγκο στις ρίζες κι ένα έλαιο στις άκρες, προτιμήστε προϊόντα με λεπτόρρευστη υφή και φυσικά προσπαθήστε να μην υπερβάλλετε με την ποσότητα. Λίγες μόνο σταγόνες αρκούν για να γίνουν τα μαλλιά μεταξένια και λαμπερά.
Director’s Note: Όσο πιο υγιή είναι τα μαλλιά τόσο πιο πλούσια και “ζωντανά” δείχνουν. Γι’ αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζετε για την καλή ενυδάτωση και θρέψη τους, κάνοντας μία φορά το μήνα -αν είναι δυνατόν- θεραπεία στο κομμωτήριο κι επιλέγοντας ποιοτικά προϊόντα περιποίησης και styling.
Τα πολύ μακριά μαλλιά δείχνουν πάντα πιο φλατ, καθώς το υπερβολικό μήκος τείνει να τα “βαραίνει”. Για να ενισχύσετε τον όγκο των μαλλιών σας, αντισταθείτε στην τάση των XXL hair, αλλά και του έντονου φιλαρίσματος και προτιμήστε ένα αυστηρό κούρεμα, ή ένα cut με πολύ διακριτικά, μακριά layers.
Συμφωνείτε σίγουρα μαζί μου ότι η καθαριότητα των μαλλιών ξεκινά με το σωστό λούσιμο και χρησιμοποιώντας το κατάλληλο σαμπουάν και μαλακτική μαλλιών, ανάλογα με τον τύπο τους. Για να έχουμε καθαρά και λαμπερά μαλλιά οι ειδικοί μας συμβουλεύουν να αποφεύγουμε το καθημερινό λούσιμο, ώστε όχι μόνο να τους δίνουμε τη δυνατότητα να ξεκουράζονται, αλλά...
Ενδορφίνες, σεροτονίνη, ντοπαμίνη... Με ποιο τρόπο επηρεάζουν τη διάθεσή μας αυτές οι ορμόνες και νευροδιαβιβαστές και τι μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε την έκκρισή τους
Ακόμα και ένα μόνο λεπτό διαλογισμού κάθε μέρα μπορεί να καθαρίσει το μυαλό σας, να μειώσει την ψυχική ομίχλη και να περιορίσει το άγχος. Σε αντάλλαγμα, θα νιώσετε πιο ήρεμοι, αναζωογονημένοι και γεμάτοι ενέργεια. Αυτή η μικρή, αλλά ισχυρή πρακτική είναι ιδιαίτερα χρήσιμη μετά τα 50, όταν η καθημερινότητα συχνά μοιάζει να σας εξαντλεί.